مَنْ هُوَ الإِنْسَانُ الَّذِي يَهْوَى الْحَيَاةَ، وَيُحِبُّ كَثْرَةَ الأَيَّامِ لِيَرَى خَيْرًا؟
سفر المزامير (34 :12)

1. أُبَارِكُ الرَّبَّ فِي كُلِّ حِينٍ. دَائِمًا تَسْبِيحُهُ فِي فَمِي.

2. بِالرَّبِّ تَفْتَخِرُ نَفْسِي. يَسْمَعُ الْوُدَعَاءُ فَيَفْرَحُونَ.

3. عَظِّمُوا الرَّبَّ مَعِي، وَلْنُعَلِّ اسْمَهُ مَعًا.

4. طَلَبْتُ إِلَى الرَّبِّ فَاسْتَجَابَ لِي، وَمِنْ كُلِّ مَخَاوِفِي أَنْقَذَنِي.

5. نَظَرُوا إِلَيْهِ وَاسْتَنَارُوا، وَوُجُوهُهُمْ لَمْ تَخْجَلْ.

6. هذَا الْمِسْكِينُ صَرَخَ، وَالرَّبُّ اسْتَمَعَهُ، وَمِنْ كُلِّ ضِيقَاتِهِ خَلَّصَهُ.

7. مَلاَكُ الرَّبِّ حَالٌّ حَوْلَ خَائِفِيهِ، وَيُنَجِّيهِمْ.

8. ذُوقُوا وَانْظُرُوا مَا أَطْيَبَ الرَّبَّ! طُوبَى لِلرَّجُلِ الْمُتَوَكِّلِ عَلَيْهِ.

9. اتَّقُوا الرَّبَّ يَا قِدِّيسِيهِ، لأَنَّهُ لَيْسَ عَوَزٌ لِمُتَّقِيهِ.

10. الأَشْبَالُ احْتَاجَتْ وَجَاعَتْ، وَأَمَّا طَالِبُو الرَّبِّ فَلاَ يُعْوِزُهُمْ شَيْءٌ مِنَ الْخَيْرِ.

11. هَلُمَّ أَيُّهَا الْبَنُونَ اسْتَمِعُوا إِلَيَّ فَأُعَلِّمَكُمْ مَخَافَةَ الرَّبِّ.

12. مَنْ هُوَ الإِنْسَانُ الَّذِي يَهْوَى الْحَيَاةَ، وَيُحِبُّ كَثْرَةَ الأَيَّامِ لِيَرَى خَيْرًا؟ سفر المزامير (12:34)

13. صُنْ لِسَانَكَ عَنِ الشَّرِّ، وَشَفَتَيْكَ عَنِ التَّكَلُّمِ بِالْغِشِّ.

14. حِدْ عَنِ الشَّرِّ، وَاصْنَعِ الْخَيْرَ. اطْلُبِ السَّلاَمَةَ، وَاسْعَ وَرَاءَهَا.

15. عَيْنَا الرَّبِّ نَحْوَ الصِّدِّيقِينَ، وَأُذُنَاهُ إِلَى صُرَاخِهِمْ.

16. وَجْهُ الرَّبِّ ضِدُّ عَامِلِي الشَّرِّ لِيَقْطَعَ مِنَ الأَرْضِ ذِكْرَهُمْ.

17. أُولئِكَ صَرَخُوا، وَالرَّبُّ سَمِعَ، وَمِنْ كُلِّ شَدَائِدِهِمْ أَنْقَذَهُمْ.

18. قَرِيبٌ هُوَ الرَّبُّ مِنَ الْمُنْكَسِرِي الْقُلُوبِ، وَيُخَلِّصُ الْمُنْسَحِقِي الرُّوحِ.

19. كَثِيرَةٌ هِيَ بَلاَيَا الصِّدِّيقِ، وَمِنْ جَمِيعِهَا يُنَجِّيهِ الرَّبُّ.

20. يَحْفَظُ جَمِيعَ عِظَامِهِ. وَاحِدٌ مِنْهَا لاَ يَنْكَسِرُ.

21. الشَّرُّ يُمِيتُ الشِّرِّيرَ، وَمُبْغِضُو الصِّدِّيقِ يُعَاقَبُونَ.

22. الرَّبُّ فَادِي نُفُوسِ عَبِيدِهِ، وَكُلُّ مَنِ اتَّكَلَ عَلَيْهِ لاَ يُعَاقَبُ.

1. أبارك الرب في كل حين. دائما تسبيحه في فمي.

2. بالرب تفتخر نفسي. يسمع الودعاء فيفرحون.

3. عظموا الرب معي، ولنعل اسمه معا.

4. طلبت إلى الرب فاستجاب لي، ومن كل مخاوفي أنقذني.

5. نظروا إليه واستناروا، ووجوههم لم تخجل.

6. هذا المسكين صرخ، والرب استمعه، ومن كل ضيقاته خلصه.

7. ملاك الرب حال حول خائفيه، وينجيهم.

8. ذوقوا وانظروا ما أطيب الرب! طوبى للرجل المتوكل عليه.

9. اتقوا الرب يا قديسيه، لأنه ليس عوز لمتقيه.

10. الأشبال احتاجت وجاعت، وأما طالبو الرب فلا يعوزهم شيء من الخير.

11. هلم أيها البنون استمعوا إلي فأعلمكم مخافة الرب.

12. من هو الإنسان الذي يهوى الحياة، ويحب كثرة الأيام ليرى خيرا؟ سفر المزامير (12:34)

13. صن لسانك عن الشر، وشفتيك عن التكلم بالغش.

14. حد عن الشر، واصنع الخير. اطلب السلامة، واسع وراءها.

15. عينا الرب نحو الصديقين، وأذناه إلى صراخهم.

16. وجه الرب ضد عاملي الشر ليقطع من الأرض ذكرهم.

17. أولئك صرخوا، والرب سمع، ومن كل شدائدهم أنقذهم.

18. قريب هو الرب من المنكسري القلوب، ويخلص المنسحقي الروح.

19. كثيرة هي بلايا الصديق، ومن جميعها ينجيه الرب.

20. يحفظ جميع عظامه. واحد منها لا ينكسر.

21. الشر يميت الشرير، ومبغضو الصديق يعاقبون.

22. الرب فادي نفوس عبيده، وكل من اتكل عليه لا يعاقب.